Progeszteron pótlás természetes úton

A menstruációs zavarok, alacsony energiaszint, édesség utáni vágy, ingerlékenység – talán nem is gondolnánk, hogy mindegyik fent említett tünetnek egy azon okozója is lehet. Az ösztrogén és progeszteron egyensúlytalanságáról van szó. A progeszteron sok mindenért felelős. Érdemes odafigyelni a jelekre és minél előbb helyre kell állítani az egyensúlyt. A természetes progeszteron pótlás belsőleg, külsőleg egyaránt történhet. A hormonokat mesterséges úton is elő lehet állítani, de sokkal jobb, ha a természetes módszereket válasszuk, hiszen hatásuk sokkal hatékonyabb és a természetes készítmények nem rendelkeznek semmiféle mellékhatással. …

A mentatea kellemes ízével hódít

A teafogyasztás tulajdonképpen egy kellemes és hasznos „tevékenység”, amit sokan relaxálással kötnek össze, míg mások csupán akkor hajlandóak teát inni, amikor betegek. A mentatea kellemes ízével hódít, a rengeteg jótékony hatása mellett. Van, aki el sem tudja képzelni a délutánt egy finom tea nélkül, ami nyáron is felüdülést jelenthet a lehűtött „változatával”. A mentatea télen és nyáron jótékony, akár melegen, akár hidegen fogyasztjuk. Fenséges íze a különböző teakeverékekben is érvényesül.…

Ínycsiklandozó mézeskalács házikó

Emlékszem az első mézeskalács házikó receptet, anno egy német újság süteményes oldalairól néztem ki. A legfontosabb hozzávaló a rozsliszt volt, amit akkor még nem igazán lehetett kapni a hazai boltokban. Bezzeg ma már bármi beszerezhető. Persze nagyon sok mézeskalács házikó sima lisztből készül, de az igazi ízét a méz és a jellegzetes fűszerkeverék adja meg. A mézeskalács házikó a formára sütés után összeállításra vár, ami annál nehezebb, minél nagyobb házikót szeretnénk. …

Kiváló tepsis receptek az Okoskonyhától

Szeretné egy finom vacsorával meglepni családját, de semmi ötlete sincs arra vonatkozóan, hogy mit is főzhetne, ami ízlene mindenki számára? Kivételes tepsis receptek az Okoskonyha kínálatában széles választékban találhatóak, így csak annyi a dolga, hogy beszerzi az alapanyagokat és mindent a megadott recept szerint készít el. Ennek köszönhetően biztos lehet benne, hogy a családja is méltányolni fogja erőfeszítéseit és kedvességét, igyekezete pedig nem fog hála nélkül maradni.…

Kismama étrend a gravidaklub.hu oldalon

A szülés előtt a terhességből adódó súlygyarapodás nagy részéért a szervezetünkben lévő víz felhalmozódása felelős. Nem elhanyagolható a magzatvíz mennyisége sem. Azonban igazán a kismama testében felszaporodó folyadékmennyiség okozza a hízás nagy részét. A kismama étrend a gravidaklub.hu oldalon megtalálható. Ezen a weboldalon számos hasznos infót találunk a terhesség ideje alatt történő táplálkozásról. Ebbe beletartozik a vegetáriánus kismamák étkezése is. Mindegy, hogy milyen étkezési szokásokkal rendelkezik a kismama. Egy biztos, ahhoz, hogy könnyebben viseljük a terhességet, fokozott folyadékbevitelre van szükségünk. …

Cukormentes receptek olcsón

Mai társadalmunkban szinte népbetegségnek számít a cukorbetegség, nem kímél sem gyereket, sem felnőttet. Nem csoda, ha egyre inkább azt halljuk, hogy a cukorfogyasztással csak óvatosan kell bánni. A cukorbetegséget meg lehet előzni, ha tudatosan odafigyelünk étkezésünkre, legyen az főtt étel vagy sütemény. Aki inkább „édesszájúnak” vallja magát és felfedezik nála a cukorbetegséget, külön fájdalom megválnia a süteményektől. Ezért jöhet jól olyan cukormentes recepteket felfedezni, amelyeket akár a cukorbetegségben szenvedők is elkészíthetnek, és bűntudat nélkül fogyaszthatnak.

Weboldalunkon olyan cukormentes recepteket gyűjtöttünk össze, amelyet bárki könnyedén elkészíthet.

Szemezgessünk a receptek között:…